ผีให้แรชเพิ่มกล้ามช่วงท่อนบนลดปัญหาเดี้ยง 2021-10-15

มาร์คัส แรชฟอร์ด กองหน้าของ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ได้รับคำสั่งจากสโมสรให้เพิ่มกล้ามเนื้อท่อนบนของร่างกายเพื่อประโยชน์สำหรับปกป้องอาการบาดเจ็บที่ต้องเผชิญมาตลอด 2 ปีหลัง

รายงานเผยว่า แรชฟอร์ด ซึ่งกลับมาฟิตอีกครั้งหลังเข้ารับการผ่าตัดหัวไหล่ซ้ายช่วงปิดฤดูกาลที่ผ่านมา จนมีลุ้นประเดิมสนามซีซั่น 2021-22 พบ เลสเตอร์ สุดสัปดาห์นี้ 

โดยช่วงที่กองหน้าชาวอังกฤษฟื้นฟูร่างกายอยู่นั้นเขาได้เพิ่มกล้ามเนื้อในท่อนล่างขึ้นมาถึง 4 กิโลกรัม จนวิ่งได้เร็วและทนกว่าตอนยังไม่เดี้ยงเสียอีก อย่างไรก็ตามปัญหาขอ แรขฟอร์ด ตอนนี้คือกล้ามเนื้อท่อนบนร่างกายฟีบไปเยอะเพราะข้อจำกัดเรื่องออกกำลัง นับจากผ่าตัดไหล่

แหล่งข่าวเชื่อว่าหาก แรช สามารถปั้นกล้ามปูบริเวณหัวไหล่, หลัง, แขน และหน้าท้องเพิ่มขึ้น จะช่วยให้เขาเอาตัวรอดจากปัญหาบาดเจ็บในฟุตบอลบ้าพลังของพรีเมียร์ลีก อังกฤษ รวมถึงยืนระยะแข่งไปได้ยาวแบบไร้อาการเดี้ยงกวนใจเหมือนต้นแบบ คริสเตียโน่ โรนัลโด้

คำแนะนำจากโค้ชฟิตเนสล่าสุดคงทำให้ มาร์คัส เอาไปพิจารณาอย่างจริงจังเพราะเมื่อปีก่อนก็กระดูกสันหลังส่วนล่างหักร้าวสองข้อ จนต้องพักนานกว่า 5 เดือน